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体験スケジュール【2020年9~10月】

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アロハ☆
あっという間に9月になりましたが、
まだまだ暑い日が続きそうですね。
気分はハワイにいるつもりで~♪(笑)
 
さて、9~10月の体験レッスン
スケジュールのご案内です。
 
フラ  オ  ナープアオカラニでは、
☑️手洗い
☑️定期的な換気
☑️マスク着用
☑️入室時の検温
☑️ソーシャルディスタンス
☑️レッスン前後に、触る場所の除菌
☑️プラズマクラスター空気清浄機(神田本校)
☑️サーキュレーター(神田本校)
など、衛生面に気を付けながら、
フラのレッスンを楽しんでいます。
 
無料体験レッスン開催中!!
(お一人様一回無料です。)
 
ハワイを感じに、体を動かしに、
気分転換に、気軽に参加してみて
くださいね♪
1時間経つ頃には、きっとココロもカラダも
スッキリ・リフレッシュしていることと
思います。
 
 

【スケジュール】

 

初めてさん~初級
◼️神田火曜20時
9/8・15・29、10/6・13・20
◼️神田水曜19時
9/2・9・16、10/7・14・21
◼️神田木曜19時
9/3・10・17、10/8・15・22
◼️神田土曜10時
9/5・12・19、10/10・17・24

 

経験者
◼️神田水曜20時
9/8・15・22、10/7・14・21
◼️神田土曜11時
9/5・12・19、10/10・17・24
◼️神田土曜13時 (月1回2時間)
9/12、10/17
◼️神田火曜20時
9/8・15・29、10/6・13・20

 

南流山
◼️南流山土曜10時
9/5・12・19、10/10・17・24
(初めてさんも安心)
◼️南流山土曜ママ9時
9/5・19、10/10・24

 

 

お申し込みは……

 

①スケジュール確認や即予約が出来ます。
24時間予約システム

 

②メール
napuaokalani@live.jp

 

③LINE
https://lin.ee/lgycq65
もしくは @napuaokalani で検索
(@も付けてください)




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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
24時間体験予約システム
(体験レッスン日も確認できます)
■フェイスブック
https://www.facebook.com/HulaONapuaokalani/
■メール napuaokalani@live.jp

◼️公式ライン 

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体験スケジュール【8~9月】


アロハ☆
梅雨明けしましたね!!
その途端、すごい暑さがやってきました。
 

さて、フラ オ ナープアオカラニの
8~9月のレッスンスケジュールご案内です。
 

フラ  オ  ナープアオカラニでは、
・手洗い
・定期的な換気
・マスク着用
・入室時の検温
・ソーシャルディスタンス
・レッスン前後に、触る場所の除菌
・プラズマクラスター空気清浄機(神田本校)
・サーキュレーター(神田本校)

など、衛生面に気を付けながら、
フラのレッスンを楽しんでいます。
 
 
無料体験レッスン開催中!!
(お一人様一回無料です。)

 
気分転換に、気軽に参加してみてくださいね♪
1時間経つ頃には、きっとココロもカラダも
スッキリ・リフレッシュしていることと
思います。


 

【スケジュール】


初めてさん~初級
◼️神田火曜20時
8/4・18・25、9/8・15・29
◼️神田水曜19時
8/5・19・26、9/2・9・16
◼️神田木曜19時
8/6・20・27、9/3・10・17
◼️神田土曜10時
8/1・22・29、9/5・12・19

経験者
◼️神田水曜20時
8/5・19・26、9/8・15・22
◼️神田土曜11時
8/1・22・29、9/5・12・19
◼️神田土曜13時 (月1回2時間)
8/29、9/12


南流山
◼️南流山土曜10時
8/1・22・29、9/5・12・19
(初めてさんも安心)
◼️南流山土曜ママ9時
8/1・29、9/5・19


 

お申し込みは……


①スケジュール確認や即予約が出来ます。
24時間予約システム


②メール
napuaokalani@live.jp


③LINE
https://lin.ee/lgycq65
もしくは @napuaokalani で検索
(@も付けてください)



 

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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
24時間体験予約システム
(体験レッスン日も確認できます)
■フェイスブック
https://www.facebook.com/HulaONapuaokalani/
■メール napuaokalani@live.jp

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体験レッスンのスケジュール【2020年6~7月】


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アロハ☆

長く続いてきた緊急事態宣言も解除と
なりました。

みんな一生懸命頑張って過ごしてきた
この期間、いろいろと感じること・
思うこと・変化もいっぱいあったと
思います。

・ステイホームで食べ過ぎて太ってしまった
・完全に運動不足
・動かないので筋肉が落ちてしまった
といったカラダにも、フラは効果があります。
 

・家にずっといて気持ちが塞ぎがち
・何だか心が落ち込んでいる
・家にいて人と話してないなぁ
・最近笑っていない
というココロにも、フラは効いてくると思います。
 

ぜひ体験レッスンに気軽にいらしてみて
くださいね。
きっと気分転換出来ますよ♪♪♪♪
 

 

【スケジュール】
 
初めてさん~初級
■神田火曜20時
6/16・23、7/7・14・2
1■神田水曜19時
6/10・17、7/1・8・15
■神田木曜19時
6/11・18・25、7/2・9・16
■神田土曜10時
6/13・20・27、7/4・11・18
 
経験者
■神田水曜20時
6/10・17、7/1・8・15
■神田土曜11時
6/13・20・27、7/4・11・18
■神田土曜13時 (月1回2時間)
6/20、7/11
 
南流山
■南流山土曜10時
6/13・20・27、7/4・11・18
(初めてさんも安心)
■南流山土曜ママ9時
6/13・27、7/4・18

 

お申し込みは・・・
 

①体験レッスン日の確認や予約が
簡単にできます
24時間体験予約システム
 

②メール
napuaokalani@live.jp
 

③LINE
https://lin.ee/lgycq65
または@napuaokalaniで検索ください。
(@から入れてください)
 

④メールフォーム
http://www.napuaokalani.com/inquiry/lesson/

  

 

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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
24時間体験予約システム
(体験レッスン日も確認できます)
■フェイスブック
https://www.facebook.com/HulaONapuaokalani/
■メール napuaokalani@live.jp

◼️公式ライン 

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レッスン再開のお知らせ☆

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みなさま、アロハ☆

フラ オ ナープアオカラニの小村です。
 

みんなで頑張った緊急事態宣言も解け、
街は徐々に日常を取り戻してくる
段階となってきました。
 

フラ オ ナープアオカラニのレッスンも
3月より休講しておりましたが、
6/10(水)より再開いたします♪


ずっとみんなと一緒に踊りたいと
思っていました。こうしてまたスタジオで
踊れる事がどんなに平和で幸せなことかと
思います。
 

体験レッスンも受け付けています。
ぜひ気軽に参加してみてくださいね♪
 

 

【スケジュール】
 
初めてさん~初級
◼️神田火曜20時  6/16・23
◼️神田水曜19時  6/10・17
◼️神田木曜19時  6/11・18・25
◼️神田土曜10時  6/13・20・27
 
経験者
 
◼️神田水曜20時  6/10・17
◼️神田土曜11時  6/13・20・27
◼️神田土曜13時  6/20
◼️神田強化  6/13・27
 
南流山
◼️南流山土曜10時  6/13・20・27
(初めてさんも安心)
■南流山ママクラス 6/13・27


 

フラに癒されてみませんか

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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
24時間体験予約システム
(体験レッスン日も確認できます)
■フェイスブック
https://www.facebook.com/HulaONapuaokalani/
■メール napuaokalani@live.jp

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休講延長のお知らせ

東京神田・南流山にある
フラダンス教室
フラ オ ナープアオカラニです♡

コロナ拡散防止の外出自粛要請・
緊急事態宣言により3月より休講して
おりますが、今回の緊急事態宣言延長に
伴い、休講を延長いたします。
 
再開は緊急事態宣言が解除されてからの
6月を考えておりますが、決まり次第
ホームページやブログでアップいたします。
生徒さんたちには、先生から連絡が
行きます。
 
今はステイホームで、みんな協力して
乗り越える時期ですね!!
頑張って乗り越えて行きましょう!!
生徒のみんな、引き続き体を大切に、
健康に過ごしてね!!
 
フラ  オ  ナープアオカラニ
小村理恵 


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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
24時間体験予約システム
(体験レッスン日も確認できます)
■フェイスブック
https://www.facebook.com/HulaONapuaokalani/
■メール napuaokalani@live.jp

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休講のお知らせ


政府より出された緊急事態宣言を受け
まして、フラ  オ  ナープアオカラニの
レッスンを休講といたします。
 
5/13(水)より再開を予定しておりますが、
情勢の変化により、変更になることも
あります。
 
生徒さんにはレッスンを楽しみにして
もらっているのに残念ですが、
ここはみんなで協力して、
この局面を乗り越えて行きましょう!
 
大切な生徒のみなさんには、各先生より
連絡が行っています。
予定が変わった場合などすぐに連絡
しますので、連絡が取れるようにして
おいてくださいね。
 
みんなに会いたい♡
みんな、体を大切にして、免疫力を上げる
生活をしてくださいね。
フラは体だけでなく、心もほぐして
くれます。ぜひお家タイムで踊ってみてね。
 
次のレッスンで元気に会いましょうね♪
一緒に笑って踊れるのを楽しみにして
います。 

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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
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(体験レッスン日も確認できます)
■フェイスブック
https://www.facebook.com/HulaONapuaokalani/
■メール napuaokalani@live.jp

◼️公式ライン 

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フラ オ ナープアオカラニです♡

OLさんの癒されフラダンス教室

フラ オ ナープアオカラニです♡


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アロハ☆

東京神田にあるフラダンス教室
フラ オ ナープアオカラニです♡
 

◎JR山手線・地下鉄銀座線「神田駅」
◎地下鉄「淡路町」
◎地下鉄「小川町」
各駅より徒歩2分の便利な場所に
神田本校スタジオがあります。
 

◎つくばエクスプレス・JR武蔵野線
「南流山」駅より徒歩2分でも 土曜
午前クラスがあります。
 

フラ オ ナープアオカラニは場所柄、
20~30代のOLさんたちでいつも賑やか♪
お仕事帰りに・週末に、楽しくレッスン
しています♪ 

同年代のOLさんが中心なので、ここで出会って
お友達や仲間になる方が多いんですよ♪
ここで出会って、一緒にハワイアンな
イベントに行ったり、お茶したり、飲みに
行ったり、中には一緒ハワイに行く人も♡


 

フラダンスはココロとカラダにとても良く
効く踊りです。

笑顔で音楽に合わせて踊れば、自然とイキイキと
綺麗になってきたり、
少し腰をダウンして深い呼吸で踊ると
リンパや血液の流れも良くなるし、
何と言っても仲間と一緒に踊れるワクワクな
時間で元気になれる♪ 


それだけでなく、
デスクワークで固まってしまったカラダも、
お仕事で疲れちゃったココロにも
きっと良く効いてくれると思います。
フラは癒しの踊りです。 

 

 

☑ハワイが好き♡
☑フラダンスを踊ってみたい
☑カラダを動かしたい
☑趣味が欲しい
☑お友達や仲間が欲しい
☑お仕事からの解放に
☑ストレスを解消したい
☑気分を上げたい
☑お仕事以外の世界が欲しい
 

…そんな方にピッタリな、
フラ オ ナープアオカラニのフラダンス。
ぜひ一度体験してみてくださいね♪
 

☆体験レッスンは無料です☆
(お一人様1回無料です。) 


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私たちが教えています♪
講師は全員フラ大会入賞経験者。
分かりやすく丁寧にレッスンしています。

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神田本校スタジオには良い気が溢れています♪
「スタジオに来ると元気になる」と言って
くれる生徒さんがたくさんいるんですよ。
 

クラスはレベルに合わせてたくさん
あります。
 

【神田本校スタジオ】
⦿火曜20時……初めて~初級
(残業が気になる方にもピッタリ)
⦿水曜19時……初めて(2020年1月開講)
⦿水曜20時……経験者
⦿木曜19時……初めて
⦿土曜10時……初めて
⦿土曜11時……経験者 


 

【南流山スタジオ】
⦿土曜9時……ママさん
(ママさん&未就学児)
⦿土曜10時……大人(初めて~経験者)
 
☆体験レッスン無料☆
(お一人様1回無料です。)
気軽にフラ体験してみてくださいね♪
 
☆ご予約は☆
 
>>>いつでも簡単!
24時間簡単予約システム
(レッスン日の確認も出来ます) 


>>>メール
napuaokalani@live.jp

 
>>>LINE
ライン-9.jpg



 

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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
24時間体験予約システム
(体験レッスン日も確認できます)
■フェイスブック
https://www.facebook.com/HulaONapuaokalani/
■メール napuaokalani@live.jp

◼️公式ライン 

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公式ラインが出来ました♡

OLさんの癒されフラダンス教室

フラ オ ナープアオカラニです♡



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フラ オ ナープアオカラニの
公式ラインアカウントが出来ました!!


たくさんの方が使われている便利なライン。
お友達登録していただければ、
タイムライン(日記みたいなところ)に、フラや

ハワイの楽しいお話、

フラ オ ナープアオカラニの出演情報、

お知らせなどをお届けします☆
ぜひ楽しんでいただければ嬉しいと思います。

お友達登録をしても、私の方では分かりません。
なのでお気軽にお友達登録してくださいね♪ 



そしてこれからは公式ラインからも
体験レッスンのご予約やお問い合わせを
いただけるようになりました。
メッセージに返信していただければ、
フラ オ ナープアオカラニに直接届きます。
他の方には見えませんので、
安心してメッセージを送ってくださいね♪

 

フラ オ ナープアオカラニの
公式ラインは、

コチラをクリックしてから
お友達追加を押してください。 


 

スマートフォンのラインからは、
@napuaokalani
(@も入れてください)
でライン検索出来ます。

お友達登録をお待ちしています♪ 



 

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フラ オ ナープアオカラニ

〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-4-1 神田吉川ビル3F
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■メール napuaokalani@live.jp

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体験レッスンのスケジュール【2020年2~3月】

OLさんの癒されフラダンス教室
フラ オ ナープアオカラニです♡



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新年明けて1ヶ月が経ちましたね!!
あっという間に過ぎていく毎日。
気付いたらまた年末になっていそう~……
「良いお年を」とか言っちゃって(笑)
 
今年こそは、新しいことを始めてみませんか?
昨年と違う年にしませんか?
また明日、また今度、また来週、また来月
……そう思っている間に1年なんて
あっという間に過ぎて行ってしまいます。
 
確かにやらなくても生きていけるかも
しれない。
でも今年の年末に、
「あぁ、今年も何も変わらなかったな」
「やっぱりあれをやれば良かったなー」
と後悔はしたくないですよね。 

そこで!!
今年はフラを始めませんか?
「今年はフラを始めてみて楽しくて
はまったのよね♪」
「新しい仲間やお友達が出来て嬉しかった」
「初めてのイベント楽しかったなぁ」
という年にしてみませんか?
 
フラ  オ  ナープアオカラニのスタジオは、
一年中いつでも夏気分♪
同年代の仲間の笑い声でいつも賑やかです。 

☆ハワイ好きな方
☆お友達や仲間が欲しい方
☆ちょっと体を動かしたいなぁ
☆健康美人になりたいなぁ
☆お仕事や日頃ストレスを感じている
☆お仕事以外の世界が欲しい
☆新しい趣味が欲しい
……そんな方にピッタリな、
フラ  オ  ナープアオカラニのフラダンス。
 
フラ  オ  ナープアオカラニで
フラを始めると……
☆同年代の新しい仲間やお友達に出会う
機会がある
☆通勤経路でフラを踊れる
☆ハワイや南国を身近に感じられる 
☆ハワイの文化を知ることが出来る
☆運動不足の解消
☆お仕事のストレスの解消
☆笑顔が増える☆新しい世界が拓く
☆自分自身が明るくなる
☆気分が上がる
……こんな効果が得られると思います♡
 
ぜひ一度、お気軽に体験してみてくださいね♪

 
☆体験レッスンは無料です☆
(お一人様一回無料です。)
ご都合良いクラスをご予約くださいね。 

 

フラ初めての方には、

■水曜19:00クラス
(2020年1月オープン!!)
…2/5・12・19、3/4・11・18

■木曜19:00クラス
2/6・13・20、3/5・12・19

■土曜10:00クラス
2/1・8・15、3/7・14・28

■火曜20:00クラス(初めてさん~経験者まで)
2/4・18・25、3/3・10・17 


フラ経験者の方向けクラスは

■水曜20:00クラス
…2/5・12・19、3/4・11・18

■土曜11:00クラス
2/1・8・15、3/7・14・28

■火曜20:00クラス(初めてさん~経験者まで)
2/4・18・25、3/3・10・17

南流山スタジオ

■土曜9:00 ママクラス
2/1・15、3/7・28

■土曜10:00 大人クラス(初めてさん~経験者まで)
2/1・8・15、3/7・14・28

があります。 


ご予約は・・・

■体験レッスン日程は、こちらでも
簡単チェック出来ます↓
24時間簡単体験予約システム
いつでも簡単に予約も可能♪

■メール napuaokalani@live.jp

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10/12(土) レッスン延期のお知らせ

10/12(土)のレッスンは、台風の影響により

延期いたします。

10/12(土)→10/26(土)

となります。

みなさん、台風に気を付けてくださいね。

何事もなく通り過ぎてくれますように。

フラ オ ナープアオカラニ


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